Shopping Cart
Your Cart is Empty
Quantity:
Subtotal
Taxes
Shipping
Total
There was an error with PayPalClick here to try again
CelebrateThank you for your business!You should be receiving an order confirmation from Paypal shortly.Exit Shopping Cart

  For indre fr​ed og balance 

KURSER & WORKSHOPS

Jeg afholder jævnligt kurser indenfor mindfulness/meditation, personlig udvikling m.m. 

Har dette din interesse så hold øje med siden her eller tilmeld dig mit nyhedsbrev, så du automatisk modtager information om kurser, nyheder, gratis healing, rabatter m.m.

TILMELD DIG MIT NYHEDSBREV HER

8 ugers kursus i mindfulness/meditation

Næste kursus i mindfulness/meditation for begyndere udbydes gennem FOF med opstart onsdag d. 1. februar 2017.

eller

Næste kursus i mindfulness/meditation for begyndere starter onsdag d. 27. september 2017.

Kurset er for dig, der gerne vil lære at meditere og dyrke mindfulness.

Du ønsker at opnå mere ro i din hverdag, blive bedre til at håndtere stress, træne evnen til at være til stede i nuet, forbedre koncentrationsevnen, styrke kontakten til dig selv eller noget helt andet.

Kurset består af guidede meditationer, åndedræts- og opmærksomhedsøvelser, dialog og erfaringsudveksling kombineret med relevant teori.

Du får afprøvet forskellige meditationer, så du efterfølgende kan vælge den, der passer dig bedst, for at du kan oparbejde og fastholde en meditationspraksis på egen hånd.

For at få fuld udbytte af kurset bør undervisningen suppleres med hjemmetræning.

Du må påregne mindre materiale udgifter.

Du er velkommen til at kontakte mig for yderligere information, men selve tilmeldingen skal ske via FOF.

FIND OG

TILMELD DIG

KURSET HER

LÆS MERE OM

MINDFULNESS & MEDITATION

PÅ MIN HJEMMESIDE HER

4 gange intensivt kursus i mindfulness/meditation

Lær mindfulness/meditation nu gennem dette intensive kursus for begyndere, så du er klar til at nyde sommeren med større nærvær, ro og overskud.

Lille holdstørrelse gør det muligt at lave et intensivt kursus med kun 4 mødegange samt god tid til hjemmetræning.

Du får en indføring i de vigtigste principper i mindfulness/meditation samt guidede meditationer og øvelser, som du i dit eget tempo kan arbejde videre med derhjemme.

Dato: torsdag d. 4/5, 18/5, 1/6 og 15/6.

Tid: 19.00-21.00

Sted: Værkstedsvej 12, 5500 Middelfart

Pris: 600 kr. incl lydfiler.

For at få det fulde udbytte af kurset skal du være indstillet på daglig hjemmetræning.

Kontakt mig for spørgsmål eller tilmelding på mobil 21203612 eller via mail på [email protected] eller via kontaktformularen her.

Karen Huttel om 8 ugers kursus i mindfulness/meditation:

"Kurset har levet helt op til mine forventninger. Jeg kom med ønske om at kunne få mere ro, det har jeg fået redskaber til.

Lene har virket meget vidende og med stort engagement, hendes behagelige stemme har fortalt og vejledt os igennem meditationerne, meget professionelt. Fin teori.

Med herfra har jeg fået lysten til at fortsætte for der igennem at opnå mit mål.....indre ro."

LÆS FLERE UDTALELSER HER

Nytårsworkshop 2016-2017

Kom og tag behørigt afsked med det forgangne år og byd det nye år velkommen med manér.

Få gjort status over året, der er gået, og find ind til dine drømme og visioner for 2017.

Send det hele godt på vej med masser af lys, kærlighed og høj energi.

Workshoppen vil bestå af øvelser, guidede meditationer og energiarbejde, der alt sammen støtter op omkring dig og dine personlige processer.

Der kræves ingen særlige forudsætninger, så åbn dit hjerte og dit sind og tag med på denne transformerende workshop.

SØNDAG d. 29/1 kl. 13.00 - ca. 16.00.

Pris: 400 kr. incl. kaffe/te og snacks.

OBS: Begrænsede antal pladser.

TILMELD DIG HER